加圧トレーニングで体脂肪ダウン!!

今日はちょっと自慢話をしちゃいます。


実は私、

体脂肪12%なんです。そして恋愛中です!

すごくないですか??

こないだ健康診断で受けたら12%だって!

自分でもびっくりです!


イエイ!

加圧トレーニングで効果的ダイエット


ところで、

いつもいく加圧トレーニングジムには

ムキムキ男性がよくトレーニングしてます。

普段は気さくで穏やかな人なのですが、

加圧トレーニング中はすごい気合で

鬼のオーラです。こわや。


私は基本、

無理はしない派なので

鬼になってはいないかとはおもいますが。たぶん。


でも、あの体は日々加圧トレーニングでストイックに努力されてるからなんですよね。


私も油断せずにがんばらなきゃ。

あ、皆さんもぜひ。

加圧トレーニングは短期間で効果があるからおすすめですよ!!

ではまた。

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2010年4月14日|